＜關於食.....＞
作為金牛，好多人都話會好喜歡食野，
其實我就一般般， 我會間中想食舒服D同好D，就會覺得好滿足（我好易養既heee)～
亦都講究自己煮既味道.....
但，平時是食唔食都無所謂.....
因為做野時太集中，成日都忘了食野。
醒起時都晚餐了，所以成日都會一日食得兩餐，有時一餐......
點都無諗過自己煮早餐都兩年了.....
比著以前，一係唔食，一係出去食....
因為疫情，真係將D 不可能變可能。
然後我又發現， 原來食午餐會瘦D，
唔食會肥D。
以前營養師都有講過架，佢話唔食野，因為餓，所以身體連垃圾都會儲埋， 驚唔夠能量用，所以我易積脂肪～
（所以我以前成日唔明，我食野都算少，why唔瘦既？）
但我以前我覺得唔係應該食野會肥D 咩？就是不信～
呢兩年我信了....至少我自己是，
所以我有食下午了～～～wahaaa
食得正常D， 見效過起勢做運動～
不過我都習慣接近日日運動，
因為我喜歡了流汗呢!
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